De Voedselzandloper, Het 17-dagen-dieet, Dr Frank, Weight Watchers, South Beach, Montignac, Een-kilo-per-week, Sonja Bakker, enz. enz. We worden al jaren doodgegooid met allerlei dieetboeken. Elk jaar is er wel een dieethype die we en masse volgen. Maar welke werkt nou echt? Werken diëten eigenlijk überhaupt wel? Diëtiste Harriët Verkoelen brengt helderheid.

Bron: Vrouw, Telegraaf.